Hallo ik ben Julian en ik zit bij judo

Ik had laatst een examen en ik kreeg een groene slip op een witte band.
in een keer judo heb je alemaal dingen.
houtgreepen.beenworpen.heupworpen.srouderworpen en noem maar op me zus
heeft het zelfde als mij ook in een keer wel knap tog houtgreepen hoe ze
hete .slaapendeijbeer.leunstoel
redeo.en zo verder heupworpen hoe ze heten .dikebilleworp.vriendeworp en
nog veel meer

verder over judo

begin met de les

1 doe je stipers uit

2 loop de zaal in

3 zit in de rij in judo zit

4 groeten

5 kijken naar juf of meester hoe ze het doen

6 zoek een maatje op

7 doe wat de meesterof juf dee en dan een andere treening je hoef aleen weer zitten in de judozit

de meester of juf weer doet weer voor

zoek je een ander maatje opzoeken waar je niet mee hept ge judoot hebt en je
hebt ook een beginspei en middespel en een eindspel meer weten kijk op
www.budosportarnhem.nl